Gear

Hoe onze coaching eruit ziet

Persoonlijke Spreadsheet (logboek)

Je ontvangt een gepersonaliseerde spreadsheet waarin jouw training- en voedingsschema's staan. Deze spreadsheet functioneert ook als een handig logboek dat de coaches kunnen raadplegen. Hiermee kun je jouw trainingen bekijken, je voeding bijhouden met behulp van onze eigen voedingstracker en je lichaamssamenstelling bijhouden.

24/7 coaching via WhatsApp

Wij zullen op ieder moment voor van de dag klaar staan voor jou om advies te bieden. Al loop je tegen iets aan in de spreadsheet of als je vragen hebt over voeding en/of training, je kunt ons altijd een bericht sturen en we zullen zo snel mogelijk antwoorden. Op deze manier hoef je nooit onzeker te zijn over een oefening of een keuze die je maakt.

Iedere 2 weken een check-in

Wij zijn jouw stok achter de deur en werken motiverend. We sturen elke 2 weken een check-in naar je inbox, waarop jij zult reageren. In de check-in voer je informatie in over je huidige gewicht, hoe je je op dat moment voelt en meer. Deze informatie is essentieel om eventuele aanpassingen aan je training of dieet te maken. Bovendien biedt het een waardevolle kans voor zelfreflectie en extra motivatie!

Bij ons zal jij jouw doel bereiken

Dankzij onze expertise en ervaring zijn wij ervan overtuigd dat jij te allen tijde jouw doelen bij ons kunt bereiken, zowel op fysiek als mentaal vlak.

De beste gear voor tijdens het sporten

Straps

Wrist Wraps

Knee Sleeves

Hoe onze coaching eruit ziet

Persoonlijke Spreadsheet (logboek)

24/7 coaching via WhatsApp

Iedere 2 weken een check-in

Bij ons zal jij jouw doel bereiken

Volg ons

Bedrijfsinformatie

Contactgegevens